يعرض لكم الفنان نت حزن الجروح تحت المهد وأنواع الاضطرابات النفسية وتأثير الهرمونات على الولادة ومخاطر ما بعد الولادة والواجب المنزلي بعد الولادة والأشياء الممنوعة أثناء الولادة وتساعد على تجنب المخاطر بعد الولادة وأولاً ، اكتئاب ما بعد الولادة وثانيًا ، اكتئاب ما بعد الولادة وثالثًا: ذهان ما بعد الولادة وهرمون البروجسترون وهرمون البرولاكتين.
تتسبب إصابات ما بعد الولادة في معاناة المرأة بعد الولادة من مشاكل نفسية وجسدية معينة ، وفترة النفاس هي الفترة التي تلي الولادة ، والتي تحدث خلالها تغيرات كثيرة في جسم المرأة ، ومن بين هذه التغيرات وجود سلالات نفسية وعصبية معينة ، لذلك أنا. سيقدم لك ما هي مضار الحزن في المهد من خلال مكان الالفنان نت.
محتويات هذا المقال
حزن الجروح تحت المهد
هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة أو الشعور بالحزن الدائم أو الانزعاج أثناء فترة الولادة ، وعلى النساء أثناء فترة الولادة أن يعرفن ما هي أضرار الحزن خلال هذه الفترة وما هي طرق المتابعة حتى تنتهي فترة الولادة بسلام. .
من أسباب شعورك بالحزن أو الاكتئاب أثناء الولادة الشعور بضغط كبير على المرأة بعد الولادة ، خاصة أثناء الحمل والولادة.
اقرئي أيضًا: متى تخرج الولادة من الفراش؟
أنواع الاضطرابات النفسية
في استمرار حديثنا عن مضار قلق الولادة ، هناك عدة أنواع من الاضطرابات النفسية التي تعاني منها المرأة بعد الولادة ، والتي سوف أنقلها لك من خلال الفقرات التالية.
أولاً ، اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة هو نوع من الاضطرابات النفسية التي تعاني منها المرأة بعد الولادة ، وتعاني هذه الحالة من نسبة كبيرة من النساء بعد الحمل والولادة ، والتي يمكن أن تصل إلى 80٪ ، وتحدث أعراض هذه الحالة عند النساء خلال الفترة التي تلي الولادة. وبعد الولادة.
كما يمكن أن تحدث عند بعض النساء بعد عدة أيام من تاريخ الولادة ، وتعاني النساء من هذه الحالة لبضعة أيام أو بضعة أسابيع على الأكثر ، ومن أسباب هذه الحالة التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء خلال ذلك. فترة.
أعراض الكآبة بعد الولادة
علمنا أن من أخطر الأمور التي تؤثر على المرأة أثناء الولادة هي كآبة ما بعد الولادة.
- اشعر بالحزن
- الشعور بالقلق
- تحدث تقلبات في المزاج.
- أنا أشعر بالتعب
- أرق.
- بكاء.
- اضطرابات الاكل.
- الكسل.
علاج اكتئاب الأمهات
من خلال عدة خطوات ، يمكن للمرأة في فترة ما بعد الولادة أن تعالج الكآبة لدى الأم ، لذلك يمكن علاج حالة الكآبة بعد الولادة بما يلي:
- عدم القيام بأي شيء ، وخاصة الأعمال المنزلية.
- دع أصدقائك وعائلتك يساعدونك.
- ابحثي عن الاضطرابات النفسية بعد الولادة وتجنبيها قدر الإمكان.
- اذهبي إلى الطبيب لمساعدتك على تجاوز هذه الفترة.
ثانيًا ، اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة هو أحد أنواع الاضطرابات النفسية التي تعاني منها المرأة بعد الولادة أثناء فترة الولادة. يشبه اكتئاب ما بعد الولادة الاكتئاب السريري ، ولكنه يحدث عند النساء أثناء فترة سرير الأطفال.
20٪ من النساء بعد الولادة يعانين من هذا الاكتئاب ويمكن أن يستمر لمدة عام ، وتبدأ ذروة هذا النوع من الاضطراب النفسي بعد 4 أسابيع من الولادة ، وتختلف شدة أعراضه من امرأة إلى أخرى.
يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة أكثر شيوعًا عند النساء اللاتي يعانين من مشاكل زوجية أو مصابات بالاكتئاب في الماضي ، أو إذا كان الطفل يعاني من أي مشاكل صحية.
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
بعد الحديث عن آثار الغضب تحت السرير نلاحظ أن هناك عدة أعراض تدل على الاكتئاب لدى المرأة في المهد:
- بكاء.
- اسف جدا.
- تقلب المزاج.
- إهمال الطفل وعدم الاعتناء به.
- اضطرابات الاكل.
- انطوائي ويتجنب الحديث مع أي شخص.
- أشعر بالكسل
- العصبية.
- أنا أشعر بالتعب
- الأرق أو النوم لفترات طويلة.
- الشعور بالذنب تجاه الطفل.
- التفكير في الانتحار أو إيذاء المولود.
- لا تريد ممارسة الجنس.
- قلة تركيز.
علاج اكتئاب ما بعد الولادة للنساء بعد الولادة
سأقدم لك علاج اكتئاب ما بعد الولادة للمرأة الطفولية على النحو التالي:
- اذهب إلى طبيب نفسي جيد لمساعدتك على التكيف مع طفلك ، وكيفية التعامل معه ، والتعبير عن مخاوفك وتشجيعك على التواصل الاجتماعي مرة أخرى.
- تناول الأدوية التي تساعد في علاج الاكتئاب بعد استشارة الطبيب.
- تمارين وتجنب الكافيين.
ثالثًا: ذهان ما بعد الولادة
الذهان التالي للوضع هو نوع نادر من الاضطرابات العقلية التي تصيب المرأة التي أنجبت بعد الولادة ، ويمكن أن تصيب هذه الحالة 1٪ من النساء وتستمر لمدة 3 أسابيع فقط ، ولكن هذه الحالة من الاضطرابات العقلية تشكل خطورة كبيرة على المرأة أو الوليد.
تتشابه أعراض ذهان ما بعد الولادة مع أعراض الذهان العام ، حيث تعاني الجراء من الهلوسة والأوهام ، وتنتحر النساء المصابات بهذه الحالة أو يقتلن أطفالهن.
أعراض ذهان ما بعد الولادة
لذلك يعد ذهان ما بعد الولادة من أخطر الأمور التي يمكن أن تحدث للأم ، ومن أعراض الذهان التالي للوضع ما يلي:
- محاولة قتل أو إصابة طفل.
- هلوسة.
- عدم القدرة على تحديد المكان والزمان.
- الكثير من الحركة.
- فقدان الذاكرة.
- الأرق أو النوم لفترات طويلة.
- انتحار.
- جنون العظمة.
- لا تأكل الطعام.
علاج الذهان التالي للوضع
ومع ذلك ، يمكن علاج ذهان ما بعد الولادة بما يلي:
- يجب أن تعالج هذه الحالة في المستشفى.
- تناول مضادات الذهان والاكتئاب.
- صدمة كهربائية لإحداث تغيير في الدماغ.
تأثير الهرمونات على الولادة
تعاني المرأة بعد الولادة من الاكتئاب الشديد والتوتر والبكاء والأرق ، وتختلف شدة هذا الاكتئاب من امرأة إلى أخرى ، ويحدث هذا الاكتئاب بسبب تأثير الهرمونات عليها.
هرمون البروجسترون
البروجسترون هو هرمون الحمل ، فهو يساعد على تحفيز الرحم لاستقبال الطفل ، كما أنه يمنع إفراز هرمون الحليب أثناء الحمل ويفرز هرمون البروجسترون بدلاً من ذلك.
مع اقتراب موعد الولادة ، يبدأ إفراز هرمون البروجسترون في الانخفاض في جسم المرأة ، ويبدأ الهرمون المرتبط بالحليب في الالفنان نت.
هرمون البرولاكتين
البرولاكتين هو الهرمون المرتبط بالحليب ، والذي يزداد في الجسم مع انخفاض نسبة البروجسترون والدوبامين في الجسم ، مما يؤدي إلى الشعور بالحزن والاكتئاب في فترة ما بعد الولادة.
اقرأ أيضًا: فترة النفاس بعد الولادة القيصرية
مخاطر ما بعد الولادة
هناك العديد من المخاطر النفسية التي تحدث للمرأة أثناء الولادة ، ولكن هناك أيضًا مخاطر جسدية تحدث للمرأة بعد الولادة ، ومن أهم هذه المخاطر حمى المهد التي تصيب بعض النساء أثناء الولادة وأعراضها هي:
- درجة حرارة عالية.
- قشعريرة تحدث.
- صداع الراس
- ارتفاع معدل ضربات القلب
- انسداد الحوض.
- ظهور تقرحات الجلد.
- الشعور بالألم في مكان الجرح.
- الشعور بالتعب الشديد.
أما أعراض حمى النفاس الحادة فتتلخص في الآتي:
- التهابات الصدر.
- انخفاض البرولاكتين.
- التهابات المهبل.
- التهابات الرحم.
- التهابات الكلى
- التهابات المثانة.
الواجب المنزلي بعد الولادة
فيما يتعلق بمناقشتنا حول الآثار الضارة للغضب تحت السرير ، هل الأعمال المنزلية ضارة بالمرأة بعد الولادة؟ سأجيب لكم على هذا السؤال من خلال النقاط التالية:
- تعتبر فترة النفاس من أهم الفترات التي تمر بها المرأة ، والتي يجب أن تكون فترة راحة وهدوء ، وعدم إجهاد نفسها.
- على المرأة بعد الولادة أن تتجنب القيام بأي شيء من الأعمال المنزلية حتى لا تصاب بالاكتئاب حتى انتهاء فترة الولادة.
- يفضل أداء جميع الواجبات المنزلية للمرأة بعد الولادة بشهرين بعد فترة الولادة.
فيما يتعلق بالوقت المناسب للمرأة بعد الولادة لأداء الأعمال المنزلية ، نشير إلى أنه من الناحية العلمية لا يوجد وقت محدد مناسب لجميع النساء. تختلف قدرة المرأة من امرأة إلى أخرى حسب قوة جسدها. الطعام الذي تأكله ، وما إذا كانت قد خضعت لعملية قيصرية أو طبيعية.
اقرأ أيضًا: متى تقوم الولادة بالأعمال المنزلية؟
الأشياء الممنوعة أثناء الولادة
هناك بعض المحظورات خلال فترة النفاس والتي يجب أن تكون جميع النساء على علم بها ، بما في ذلك:
- تجنب الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
- قلل من تناول الوجبات السريعة ، لاحتوائها على دهون ضارة.
- الزكام أثناء الولادة من الأمور التي تؤذي المرأة بعد الولادة ، فلا تخلط مع حاملي المرض.
- عدم القيام بالواجب خلال فترة الولادة حتى لا تؤذي الجنين بعد الولادة.
- تجنب حمل أشياء ثقيلة.
- تأكد من حصولك على قسط كاف من النوم.
تساعد على تجنب المخاطر بعد الولادة
يعود الرحم إلى شكله الأصلي خلال فترة ما بعد الولادة ، لذا سأقدم لكِ بعض المشروبات التي تساعد على تطهير رحم المرأة بعد الولادة من خلال النقاط التالية:
- يساعد الزنجبيل على تطهير الرحم خلال فترة ما بعد الولادة ، كما أنه ينشط الدورة الدموية وتدفق الدم ، كما يعالج الالتهابات.
- القرفة مشروب يساعد على تطهير الرحم من الدم الفاسد الموجود فيه.
- تساعد الحلبة على تطهير الرحم بسرعة من الدم الفاسد الموجود فيه.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يؤثر على المرأة بعد الولادة بأزمات صحية معينة ، حيث أنه من الأمور الصعبة على المرأة أثناء الولادة ، لذلك لتجنب أي مضاعفات يفضل تغيير الجلوس. وضعية ثم بعد ذلك بحيث لا تشعر بألم في موقع الجرح.
عندما يتعلق الأمر بتعدد حركات المرأة أثناء الولادة فإن ذلك يؤلمها كثيراً ، ولا يجب على المرأة بعد الولادة بذل مجهود كبير بعد الولادة حتى لا تتعرض لأية مشاكل صحية. عليها أن تسترخي وتتجنب المشي كثيراً حتى لا تشعر بألم في مكان الجرح.
من الأمور التي يجب مراعاتها ، أن تلد المرأة ، عدم مغادرة المنزل أثناء فترة الولادة ، حتى لا تواجه أي مشاكل صحية ، أما إذا خرجت المرأة ، فعليها الابتعاد عن الهواء البارد. التيارات إذا كان في الشتاء.
يجب أيضًا تجنب الخروج في الصيف أو ارتداء ملابس خفيفة عند الخروج لتجنب الإصابة بنزلة برد.
اقرئي أيضًا: النزيف بعد الولادة بعد الانقطاع
في هذا الموضوع قدمت لكِ أضرار حزن ما بعد الولادة وكيفية التعامل معه. كما قدمت لكم بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد الولادة ، وقد نقلت لكم بعض الأمراض التي يمكن أن تصيب المرأة بعد الولادة ، ونتمنى أن نكون قد ساعدناك.
لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على حقوقنا.
