أعراض تقلصات القولون المستعرضة وكيفية تشخيصها وطرق الوقاية منها يمكنك التعرف عليها الآن وأكثر في الفنان نت حيث من الأعراض الشهيرة التي عند ملاحظتها يمكن تشخيص حالة المريض وتشنج القولون من أكثرها شائع. أمراض لكثير من الناس في عالمنا الحالي ، وهذا النوع من الأمراض يؤثر على الحياة اليومية للناس ، وسنشرح الأعراض وكيفية علاج القولون في هذا المقال.

كما أعرض عليها: أعراض القولون العصبي عند الرجال وأسبابه وعلاجه

أعراض تشنج القولون المستعرض

هناك العديد من أعراض القولون المستعرض ، ومن يعاني من القولون يعاني منها ، بعضها شديد وبعضها خفيف ، وأعراض تقلصات القولون المستعرضة هي كالتالي.

  • يعاني القولون المستعرض من الإسهال أو الإمساك.
  • من أعراض تقلصات القولون المستعرض آلام البطن الشديدة.
  • يعاني القولون المستعرض من انتفاخ البطن المتكرر والغازات في منطقة البطن.
  • يعاني المريض المصاب بالمغص من براز رخو وكذلك يلاحظ وجود مخاط في البراز.
  • من أعراض تشنج القولون المستعرض أيضًا رغبة المريض في دخول الحمام فجأة.

ماذا يعني تشنج القولون المستعرض؟

يُطلق هذا المصطلح على مجموعة من التقلصات المفاجئة والتي تحدث غالبًا في عضلات القولون.

  • الأمعاء الغليظة تقع في الأمعاء الغليظة وتعتبر جزءًا أساسيًا منها ، وتقع الأمعاء الغليظة في الجهاز الهضمي ، والأمعاء الغليظة تمتص الملح والماء وهي أيضًا مسؤولة عن تخليص الجسم من الفضلات.
  • لقد قيل أن تقلصات القولون ترتبط ارتباطًا وثيقًا بمتلازمة القولون العصبي ، ويعتبرها بعض الأطباء حالة.
  • لا يعد تشنج القولون مرضًا في حد ذاته ، ولكنه من الأعراض التي تدل على وجود مشكلة صحية في جسم الإنسان ، أو تدل على رد فعل طبيعي تجاه بعض الأطعمة.
  • عادة ، تنقبض عضلات القولون بشكل طبيعي لإكمال عملية الهضم ثم تحرير الجسم من فضلات الجسم ، لكن الشخص لا يشعر بهذه الحالة.
  • أنا في حالة تشنج القولون ، تصبح الانقباضات التي يحدثها لإكمال عملية الهضم مزعجة ويشعر المريض بألم شديد في البطن.

أسباب تشنج القولون المستعرض

في الواقع ، لا يوجد حتى الآن سبب واضح وراء تقلصات القولون المستعرضة ، ولكن هناك بعض المشكلات الصحية التي عالجها الأطباء وذكروا أنها سبب تقلصات القولون المستعرضة.

  • القولون العصبي هو اضطراب مفاجئ في الجهاز الهضمي للإنسان ويمكن أن يؤدي إلى تقلصات القولون المصحوبة بأعراض تشمل الإسهال والانتفاخ.
  • مرض التهاب الأمعاء ، وهو عدة اضطرابات تحدث في الأمعاء ، ويسبب التهابًا مزمنًا ، منها ماء كرون ، والتهاب القولون التقرحي ، ويقول بعض الأطباء إنه سبب لتقلصات القولون المستعرضة.
  • هناك أمراض معينة يمكن أن تسبب تشنجات في القولون المستعرض ، بما في ذلك تضخم القولون أو وجود عدوى بكتيرية في الأمعاء.
  • القلق والتوتر من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تقلصات القولون المستعرضة ، وبالتالي فمن الأفضل الابتعاد عنها.
  • قد يكون لدى الشخص حساسية تجاه بعض الأطعمة ، أو قد يعاني من عدم القدرة على هضم أنواع الطعام.
  • بطانة الرحم هي حالة تصيب العديد من النساء ، وفي هذه الحالة ينمو بعض أنسجة الغشاء المخاطي خارج الرحم وبالتالي تؤدي إلى تقلصات في القولون المستعرض وألم شديد.

إليكم من هنا: تنظير القولون من الفم وكيف يتم تحضير العمل قبل القيام به؟

تشخيص تشنج القولون

يتم تشخيص تشنج القولون من خلال تحديد سبب الإصابة أو السبب وراء ظهور الأعراض السابقة.

  • يضع الطبيب نفسه في المقام الأول فوق كل الأغراض التي يشعر بها المريض ، ويجب على المريض إخبار الطبيب عند حدوث هذه الأعراض ، وتحديد الأشياء التي تؤدي إلى تعريض الموقف للأسوأ.
  • أحيانًا يطلب الطبيب عدة فحوصات طبية ، بما في ذلك فحص الدم بالليزر وتنظير القولون والفحص بالأشعة السينية.

طرق الوقاية والعلاج من تشنج القولون

هناك العديد من الطرق والتعليمات التي يمكن من خلالها تقليل الأعراض الناتجة عن تقلصات القولون المستعرضة ، وهذه الطرق هي على النحو التالي.

  1. محاولة تغيير نمط حياتك من خلال أشياء كثيرة منها تجنب القلق والتوتر وممارسة الرياضة كل يوم ومحاولة الإقلاع عن التدخين.
  2. ويمكن تغيير النظام الغذائي للمريض من خلال تناول وجبات غنية بالألياف والبروبيوتيك وشرب كمية كبيرة من الماء والابتعاد عن الأطعمة التي تهيج القولون.
  3. إذا لم تنجح الأشياء المذكورة أعلاه في تقليل تشنج القولون المستعرض ، يمكن للطبيب الذي يتابع علم الأمراض البدء في علاج هذه المشكلة باستخدام بعض مضادات التشنج.
  4. في حالة المرض أو العدوى البكتيرية أو التهابات الأمعاء الدقيقة ، سيصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج هذه المشكلة والتي قد تكون سبب تشنج القولون.

الأطعمة التي تزيد من التهاب القولون

هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من تهيج القولون بسبب الحساسية تجاهها أو عدم قدرة الجهاز الهضمي على هضمها ، مثل:

  • الأطعمة الغنية بالألياف غير القابلة للذوبان في الماء تسبب تهيج القولون ، بما في ذلك البقوليات والفاصوليا الخضراء والقرنبيط ودقيق القمح.
  • الأطعمة الغنية بالجلوتين تهيج القولون ، بما في ذلك دقيق القمح والشعير ، ومعظم المعجنات المصنوعة من دقيق القمح.
  • يمكن أن تهيج منتجات الألبان القولون ، لكن منتجات الألبان آمنة لكثير من الناس.
  • الكافيين: يسبب الكافيين آلامًا في البطن وتهيجًا في القولون ، لذلك يجب تقليله.
  • تحتوي البطاطس على مواد تسبب تلف الأمعاء الدقيقة ، لكن البطاطس المسلوقة والمخبوزة آمنة للإنسان.
  • كما تؤدي اللحوم الدهنية إلى تقلّصات القولون ، إذ يصعب على الأمعاء الدقيقة امتصاص هذا اللحم ، وهذه اللحوم غنية بالدهون واللحوم المقلية والمعالجة.
  • تسبب المكسرات والبذور تقلصات معوية عند كثير من الناس وتؤدي إلى الانتفاخ أو الإسهال وبالتالي تزيد من تهيج القولون.
  • سكر الفركتوز ، لا يستطيع جسم الإنسان امتصاص كمية كبيرة من هذا السكر ، وبالتالي فإن هذا السكر يمكن أن يسبب الإسهال والتشنجات في عضلات الأمعاء.
  • هناك أنواع معينة من الخضروات يمكن أن تسبب تقلصات القولون ، بما في ذلك الخضروات الغنية بالألياف والتي يصعب هضمها.
  • ومن بين الخضار التي تسبب تهيج القولون الكرفس والبروكلي والملفوف ، ويفضل تناول هذه الأطعمة مطبوخة لتقليل المخاطر.
  • الفشار من الأشياء التي يأكلها الكثير من الناس كل يوم ، لكن مثل البذور والمكسرات ، فهو يعمل على تشنجات القولون ، حيث يصعب هضمه.

اليك من هنا: هل يسبب القولون العصبي آلام في الساق؟

الأطعمة التي تخفف من التهاب القولون

مثلما توجد أطعمة تسبب تهيج القولون ، هناك أطعمة تساعد في تقليل تهيج القولون ، بما في ذلك ما يلي:

  • الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من أوميغا 3 لاحتوائها على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية التي تلعب دورًا في تقليل الالتهاب.
  • توجد أوميغا 3 في زيت الزيتون وكذلك في الأسماك الدهنية مثل السردين والسلمون.
  • الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك ، مثل الزبادي ، تقلل من التهاب القولون.

ملخص الموضوع في 5 نقاط

  1. أعراض تشنج القولون ، إسهال وإمساك ، آلام شديدة في البطن ، كثرة الحاجة للذهاب إلى المرحاض.
  2. وظيفة القولون هي مساعدة الجهاز الهضمي على هضم الطعام وتخليص الجسم من بقايا الطعام.
  3. أسباب تشنج القولون ، القولون العصبي ، مرض التهاب الأمعاء ، التهاب بطانة الرحم عند النساء.
  4. منع القولون ، تغيير نمط الحياة ، الإفراط في تناول الكافيين ، الإفراط في تناول منتجات الألبان.
  5. الأطعمة التي تزيد من تقلصات القولون ، الأطعمة الغنية بالألياف ، البطاطس ، الزبادي.

لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على حقوقنا.