يعرض لكم الفنان نت عن الصداع وأسباب الصداع في كلا الجانبين وصداع الجانب الأيمن ومناطق الصداع وعلاج الصداع الجانبي و1- صداع التوتر و2- صداع التمرين و3- صداع النوم و1- أسباب عصبية و2- الالتهابات والحساسية و3- الإفراط في استخدام الأدوية و1- صداع التوتر و2- الصداع النصفي و3- الصداع العنقودي و4- صداع ثانوي.
أسباب الصداع من الجانبين ، الصداع هو الألم الذي يصيب الرأس ويؤدي إلى الشعور بالإرهاق في الرأس ، ويمكن أن يكون الصداع في الرأس كله ، أو في جانب واحد أو في الجزء الأمامي أو الخلفي من الرأس. سوف نتعرف عليك اليوم عبر موقع الفنان نت عن أسباب الصداع على الجانبين بالتفصيل وكيفية التخلص منه.
لمزيد من المعلومات حول أسباب وأنواع وعلاج الصداع النصفي ، راجع هذا الموضوع: أسباب وأنواع الصداع النصفي الصحيح ، ومتى يجب استشارة الطبيب؟
محتويات هذا المقال
عن الصداع
الصداع هو صداع يصيب جزء من الرأس أو يصيب الرأس بالكامل ويؤثر على بعض أنسجة المخ ويؤثر على الأعصاب التي تنقل الإحساس بالألم ، خاصة إلى الأعصاب التي تحيط بالجيوب الأنفية والعينين والجمجمة والأذنين.
ينقسم الصداع إلى ثلاث فئات حسب مستوى الألم ، بما في ذلك: الصداع الأولي والصداع الثانوي والألم العصبي القحفي.
اقرأ أيضًا في هذا الموضوع عن: أسباب الصداع ، والدوخة ، وعدم وضوح الرؤية ، وطرق العلاج
أسباب الصداع في كلا الجانبين
هناك العديد من أسباب الصداع في كلا الجانبين ، منها:
1- صداع التوتر
يعتبر هذا الصداع من أكثر أنواع الصداع شيوعاً ، ويحدث بانتظام وتتراوح شدته من خفيفة إلى خفيفة ، ويتركز الألم على جانبي الرأس ويمكن أن يستمر من عشرين دقيقة إلى ساعتين.
التوتر والضغط النفسي ومشاكل الرقبة والكتف كلها عوامل تؤدي إلى صداع التوتر.
هل تعانين من صداع في الظهر؟ هل تعرف أهم طرق علاجها؟ اخبرونا معا عن كل اسباب انواع الصداع المختلفة في هذا المقال برجاء قراءة: اسباب وانواع الصداع من الخلف واهم طرق علاجها
2- صداع التمرين
يحدث هذا الصداع بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لفترة طويلة ، حيث يعتبر رفع الأثقال والركض من العوامل التي تساعد على الفنان نت الشعور بهذا الصداع حيث أنه يزيد من تدفق الدم في الجمجمة مما يؤدي إلى الخفقان من الجانبين. .
يصيب هذا الصداع الرأس من الجانبين ، لكنه لا يستمر لفترة طويلة ، حيث يستمر ما بين بضع دقائق وحتى ساعة واحدة كحد أقصى.
لمزيد من المعلومات حول أعراض الجيوب الأنفية على الرأس ، اقرأ هذا الموضوع: تعرف على أعراض الجيوب الأنفية على الرأس
3- صداع النوم
صداع النوم من الحالات النادرة التي تبدأ في سن متأخرة عندما يبلغ الشخص الخمسين من العمر ، وهذا الصداع يسبب الاستيقاظ في منتصف الليل.
يؤدي هذا الصداع إلى ألم خفيف في جانبي الرأس ويمكن أن يستمر لمدة ثلاث ساعات ويصاحبها أعراض أخرى معينة مثل الغثيان والقيء والحساسية للضوء وغيرها.
ماذا تعرفون أيها القراء الأعزاء عن الصداع النصفي وأسبابه وعلاجه؟ سوف نجيب على كل ذلك وبتفصيل أكبر في هذا المقال يرجى قراءة: ما هو الصداع النصفي وأسباب الصداع النصفي؟
صداع الجانب الأيمن
هناك العديد من أسباب صداع الجانب الأيمن ، وهي كالتالي:
1- أسباب عصبية
- ألم العصب القذالي ، والذي يحدث عندما تمتد الأعصاب من الحبل الشوكي إلى فروة الرأس والأعصاب القذالية ، مما يؤدي إلى ألم في مؤخرة الرأس والرقبة.
- التهاب الشرايين الصدغي ، والذي يؤدي إلى التهاب شرايين الرأس والرقبة ، مما يؤدي إلى آلام في العضلات مع صداع في الجانب الأيمن.
- ألم العصب ثلاثي التوائم الذي يحدث في الفص الأيمن الرئيسي ويؤدي إلى صداع شديد.
لمعرفة الأسباب الرئيسية للصداع من الظهر عليك قراءة هذا الموضوع: أسباب آلام الظهر من الظهر … ومتى يجب أن تذهب للطبيب؟
2- الالتهابات والحساسية
يمكن أن تؤدي التهابات الجيوب الأنفية والحساسية إلى صداع في الفص الأيمن الرئيسي ، مما يسبب ألمًا في الجزء الأيمن من الرأس ويمتد خلف عظام الخد.
3- الإفراط في استخدام الأدوية
يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لأنواع معينة من الأدوية مثل المسكنات وغيرها إلى الإصابة بالصداع في الجانب الأيمن من الرأس.
من أنواع الصداع المزعج جدا الصداع النصفي ما أسبابه؟ وما علاجه؟ كل هذا سوف نعرفه أكثر عندما نقرأ هذا المقال حيث ذكرنا بالتفصيل كل ما يتعلق بـ: أسباب الصداع النصفي الأيسر وطرق العلاج.
مناطق الصداع
لا يصيب الصداع أي جزء من الرأس وهو كالتالي:
1- صداع التوتر
هذا النوع يصيب الرأس كله ويشبه الحزام الذي يلتف حول الرأس. يمكن أن يستمر هذا الصداع من بضع ساعات إلى عدة أيام ، حتى 15 يومًا.
2- الصداع النصفي
الصداع النصفي هو أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا. يمكن أن يستمر هذا الصداع ما بين يومين إلى ثلاثة أيام ، ويؤثر هذا الصداع على نصف جانبي الرأس فقط.
يؤدي الصداع النصفي إلى ظهور بعض الأعراض الأخرى مثل: تشوش الرؤية ، والغثيان ، والقيء.
لمعرفة كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء ، اقرأ هذا المقال: علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء
3- الصداع العنقودي
يحدث هذا الصداع عادة ما بين ربع إلى ثلاث ساعات ، ويمكن أن يظهر ويختفي أكثر من مرة خلال اليوم ويمكن أن يستمر لعدة أشهر.
يتميز هذا الصداع بكونه على جانب واحد من الرأس ، وهو شديد وحرقان ، ويمكن أن يمتد الألم إلى ألم العين ، وكذلك يؤثر على الممر الأنفي ، مما يؤدي إلى انسداد الأنف.
4- صداع ثانوي
يحدث هذا الصداع عند تحفيز الأعصاب الحساسة في الرأس والعوامل المختلفة التي تؤدي إلى هذا الصداع هي: استهلاك الكحول ، والجلطات الدموية ، وأورام المخ ، والجفاف ، والزرق ، وقبض الأسنان أثناء النوم ، ونوبات الهلع.
تعرف أيضا على مزيد من المعلومات حول الصداع من خلال زيارة المقال التالي: أسباب الفنان نت الوزن في الرأس والعينين ، طرق الوقاية والعلاج في المنزل
علاج الصداع الجانبي
فيما يلي طرق علاج الصداع الجانبي:
- قم بتعتيم الإضاءة ، لأن الضوء الساطع أو ضوء الكمبيوتر يمكن أن يزيد الصداع سوءًا.
- يقلل من مضغ العلكة لأنه يزيد من الصداع المستمر.
- تناول مكمل المغنيسيوم لأنه أحد المعادن المهمة لتعزيز صحة الدماغ. في حالة عدم وجود هذا العنصر في الجسم ، سيصاب الشخص بصداع.
- تناول المنتجات التي تحتوي على الكافيين لأنها تخفف الصداع لعدة ساعات.
- يعد التدليك والاسترخاء في المنطقة المحيطة بالرقبة من العوامل التي تساعد في تقليل الصداع وتساعد على تخفيف التوتر الذي يؤدي إلى استمرار حدوث الصداع.
- يمكن القضاء على الصداع الذي يصيب جانبي الرأس عن طريق تناول المسكنات ، ولكن يجب أن يكون تحت إشراف طبي لتحديد الجرعة المناسبة.
هل الصداع علامة على الولادة؟ ماذا تعرفون عن هذا النوع من الصداع أيها القراء الأعزاء؟ وهذا ما سنجيب عليه في هذا المقال بالتفصيل. لا تتردد في المتابعة: هل الصداع علامة على الولادة ، وما هو الصداع أثناء الولادة؟
حدد هذا أسباب الصداع في كلا الجانبين ، والعوامل التي تؤدي إلى الصداع وكيفية علاج الصداع الذي يصيب جانبي الرأس.
لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على حقوقنا.
