يعرض لكم الفنان نت تجربتي مع فيتامين د للشعر وتجارب مختلفة لفيتامين د للشعر ويفيد فيتامين د الشعر وفيتامين د والصلع ونقص فيتامين د وتساقط الشعر وحبوب فيتامين د للشعر وأسعار فيتامين د و1 أول تجربة و2 تجربة ثانية و3 التجربة الثالثة،
كانت تجربتي مع فيتامين د للشعر واحدة من أهم التجارب الجيدة التي مررت بها في حياتي. الشعر الجميل والصحي هو حلم كل امرأة على وجه الأرض. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بشعر نابض بالحياة والحصول على أكثر من نتائج رائعة ، فعليك قراءة تجربتي من خلال الفنان نت للاستفادة منه قدر الإمكان. لذا كن معي.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع فيتامين ب المركب للشعر
محتويات هذا المقال
تجربتي مع فيتامين د للشعر
منذ طفولتي استمتعت بشعر حيوي وصحي وجذاب ، وكنت أتفاخر دائمًا بشعري بين أصدقائي وعائلتي ، وظل كذلك حتى في سن المراهقة وخلال المراحل الأولى من العشرينيات من عمري ، بعد أن تزوجتني و حملت بسرعة وبدأت ألاحظ بعض التغييرات في شعري.
بدأ شعري يتساقط بكميات كبيرة وملحوظة ، كما بدأت أعاني من التبيض والتقصف. اعتقدت أن هذه مرحلة مؤقتة وستنتهي في غضون بضعة أشهر ، أو حتى نهاية الحمل ، لكنني كنت مخطئًا تمامًا.
بعد الولادة ساء الأمر ، وبدأ شعري يتساقط أكثر فأكثر. لن أخفي عنك ، لقد عانيت من عدم الشعر تمامًا ، لذلك بدأ يؤثر على نفسي كثيرًا ، وأتمنى أن يكون هناك علاج أو وصفات للتخلص مما اواجهه.
ذهبت على الإنترنت وبحثت عن حل فعال لما كنت أعاني منه ، لكنني لم أجد سوى عدد قليل من الوصفات التي لم تكن سوى عبثًا وبدون تأثير.
أخبرني الطبيب أن ما أعاني منه طبيعي جدًا أثناء الحمل وما بعده ، ونصحني بالبدء في تناول فيتامين د وأخبرني أنه فيتامين مهم جدًا لصحة الجسم بشكل عام والشعر بشكل خاص. وأيضا أعطيتني جرعة معينة وطلبت مني زيارتها بعد 15 يوما من تناول الفيتامين.
لم أكن مقتنعًا بأنه سيعطي الثمار المرغوبة ، لكن منذ الأسبوع الأول لاحظت توقف تساقط الشعر بل والفنان نت حيوية الشعر ، لذلك قررت الاستمرار في تناول الفيتامين حتى تتحقق رغبتي تمامًا ، والآن أخبرك عن تجربتي بعد أن حصلت على نتائج مرضية بنسبة 100٪٪ وأتمنى أن تمر بهذه التجربة بنفسك للتخلص من كل مشاكل شعرك.
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين ب المركب للشعر
تجارب مختلفة لفيتامين د للشعر
من خلال تجربتي مع فيتامين د للشعر ، قرأت العديد من تجارب مستخدمي فيتامين د للشعر ، لذلك أردت التحدث عن بعض هذه التجارب ومشاركتها معك:
1 أول تجربة
قالت إحدى النساء إن شعري أصبح ضعيفًا جدًا ، وقالت إنني كنت ألاحظ تساقطه باستمرار طوال الوقت دون سبب ولا أعرف سبب حدوث هذا التساقط؟ لكن عندما ذهبت إلى الطبيب ، طلب مني إجراء تحليل طبي ، ووجد أن القلق والاكتئاب هما سبب تساقط شعري.
من هنا نصحني الطبيب بتناول فيتامين د وبعد شهر من تجربتي مع فيتامين دي وجدت أن الحالة توقفت تمامًا وأصبح شعري أطول وأكثر حيوية وجمالًا مما كان عليه من قبل ، ومنذ ذلك الوقت لم أتوقف أستخدمه من وقت لآخر للحفاظ على صحة ولمعان شعري.
2 تجربة ثانية
قال أحد طلاب الكلية إن شعري كان دائمًا يتساقط ، لأن شعري كان ضعيفًا وباهتًا ، واعتقدت أن استخدامي المتكرر للمنتجات الكيميائية هو السبب ، وقمت أيضًا بتطبيق العديد من الوصفات مجهولة المصدر على شعري ، لذا كان أحد نصحني أصدقائي بتناول حبوب فيتامين د.
في البداية لم أكن أعتقد أن هذه الفيتامينات ستقوي بصيلات شعري ، لذلك لم أكلف نفسي عناء تناولها في الوقت المحدد ، لكن بعد فترة قررت استخدامها بانتظام وفي المواعيد التي حددها الطبيب لن أخفيني عنها. أنت أن هذه الفيتامينات ساعدتني بدرجة لم أكن أتخيلها ، وكانت النتيجة صادمة للغاية لأنني اعتقدت أن شعري كان جميلًا ولامعًا وناعمًا وجميلًا ، ويؤسفني أنني لم أستخدم فيتامين د لشعري من قبل.
3 التجربة الثالثة
يقول أحد الرجال الذين يعملون في مواقع النفط والزيوت بالصحراء إن شعري كاد يتساقط بشكل كامل بسبب استخدام الماء المعدل بالكلور الذي يعمل على تساقط الشعر بمرور الوقت ، فأنا أتعرض لكثير من أشعة الشمس في جسده. أقوى لمعان النهار وحزنت جدا بسبب تساقط شعري.
أخبرتني زوجتي عن سحر وأهمية فيتامين د ، واشترتني زوجتي فيتامين د ، وكانت النتيجة أن بصيلات شعري نبتت مرة أخرى ونبتت المساحات وحسنت فروة رأسي وتعافي شعري تمامًا ، وبدأت أيضًا في أنصح كل من حولي بالعناية بها.
اقرأ أيضًا: فوائد كبسولات فيتامين هـ للشعر والبشرة
يفيد فيتامين د الشعر
هناك العديد من الفوائد لفيتامين د التي تفيد الشعر كثيرًا ، ومنها ما يلي:
- يقلل من التعب والتوتر والقلق الذي يؤدي إلى تساقط الشعر.
- تحفيز بصيلات الشعر.
- يحفز نمو الخصلات الصغيرة ويقوي البصيلات الموجودة بالفعل في فروة الرأس.
- علاج تساقط الشعر.
- يحل جميع مشاكل الشعر تمامًا حيث يقوي أطراف الشعر ويمنع التجاعيد والأطراف المتقصفة.
- لتقليل المشاكل العقلية التي يعاني منها الشخص.
- ينمو الشعر بسرعة وبشكل ملحوظ.
فيتامين د والصلع
في عام 2012 أجرى طبيب الأمراض الجلدية دراسة كاملة على فيتامين د ، وأظهرت تلك الدراسة أن هذا الفيتامين ينمي بصيلات شعر جديدة ويحفز مسام فروة الرأس ، حيث يستحيل على مستخدمي هذا الفيتامين أن يصابوا بالصلع لأنه يمنع تساقط الشعر. ويحفز نموها.
نقص فيتامين د وتساقط الشعر
توجد علاقة قوية بين نقص فيتامين د وتساقط الشعر ، وذلك على النحو التالي:
- سوء التغذية ، وعدم تناول الطعام الصحي ، وعدم تناول الخضار والفواكه ، والاعتماد على الوجبات السريعة والنظام الغذائي غير الصحي ، كل هذه الأمور تؤدي إلى نقص فيتامين د وبالتالي تؤدي إلى تساقط الشعر.
- يمكن أن يؤدي عدم تناول فيتامين د إلى اختلال التوازن ومشاكل في الجسم على المدى الطويل ، ومن المعروف أن الشعر من أكثر المناطق الحساسة التي تتأثر بأي خلل في نظام الجسم.
- إهمال مشكلة تساقط الشعر ليس بالأمر الجيد ، لأن التساقط يعني أن الجسم يعاني من مشكلة أدت إليه ، وإهمال المشكلة يمكن أن يؤدي إلى حالة نفسية خطيرة.
- عدم تناول أي شكل من أشكال المكملات هو طريقة خاطئة ، حيث لا بد من تناول المكملات الغذائية التي تعوض الجسم عما يفقده من أجل تعويض الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.
- يؤدي التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة إلى تساقط الشعر وتقصفه ، فضلاً عن اختلال مستوى فيتامين د في الجسم.
- الاستهلاك المستمر للكافيين والمنبهات يؤثر على صحة الشعر ومستوى فيتامين د في نفس الوقت.
- الاعتماد على المواد الكيميائية أكثر من المواد الطبيعية للتعامل مع الشعر يسبب اضطرابًا ملحوظًا في فيتامين د.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام كبسولات فيتامين هـ للشعر
حبوب فيتامين د للشعر
لحسن الحظ ، يمكن الحصول على فيتامين د على شكل أقراص تحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن الأخرى الضرورية لصحة الشعر ، لأن وجود فيتامين د بهذه الفيتامينات يعطي الشعر فائدة مضاعفة ، ويمكنك تناول اثنين أنواع الحبوب بشكل منفصل للحصول على النتائج التالية:
- حبوب الزنك بفيتامين د: تساعد على تقوية بصيلات الشعر.
- فيتامين د والحديد: يؤدي إنتاج الكولاجين إلى إنبات البصيلات.
- حبوب البروتين وحبوب فيتامين د: تساعد في علاج تقصف الأطراف.
- حبوب فيتامين د وب 12: تعالج تساقط الشعر وتحفز نمو الجذور والبصيلات.
- حبوب فيتامين أ ود: ترطب فروة الرأس وتحميها من الجفاف والتكسر.
- فيتامين د مع حبوب البيوتين: يساعد على تغذية فروة الرأس عن طريق إنتاج خلايا الدم الحمراء اللازمة.
- حبوب فيتامين ج وفيتامين د: تحمي الشعر من الشمس والبكتيريا والقشرة.
أسعار فيتامين د
أما أسعار فيتامين د فهي تختلف من دولة إلى أخرى ، وسأقوم بتحويلها إليكم اليوم بالجنيه المصري لعام 2021 وهي كالتالي:
- فيتامين د 5000 ، 180 كبسولة في الكرتون ، بسعر 400 جنيه مصري.
- بالإضافة إلى فيتامين د 10000 مجم في هلام ناعم مقابل 400 جنيه مصري.
- وفي حالة فيتامين د 1000 مل يصل سعره إلى 190 جنيهاً مصرياً.
- بالإضافة إلى فيتامين د 1000 مجم في 120 كبسولة هلامية السعر 675 جنيه مصري.
اقرأ أيضًا: أفضل فيتامين للشعر والأظافر من الصيدلية
في نهاية المقال كانت تجربتي مع فيتامين د للشعر تجربة مفيدة للغاية ، حيث أنه من أفضل أنواع الفيتامينات التي ساعدت شعري على تحسين مظهره العام ، والنمو مرة أخرى وتقوية الشعر الضعيف. أقوم بتنعيم الشعر الهش والتخلص من النهايات المتقصفة والتجاعيد.
لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية وتتخذ خطوات للحفاظ على حقوقنا.
