يعرض لكم الفنان نت علاج رائع للتخلص من السعال في ليلة واحدة وعلاج السعال بالعسل وعلاج السعال بالزنجبيل واستخدم السوائل الساخنة لعلاج السعال واستخدام البخار لعلاج السعال والغرغرة بالملح والماء الدافئ واستخدام الثوم وأوراق الجوافة الجافة واشرب اليانسون ومشروب الكركم وجريب فروت.

علاج رائع للتخلص من السعال في ليلة واحدة هو العلاج الطبيعي الذي ورثناه عن أجدادنا قبل ظهور الطب الحديث ، حيث قدمت الطبيعة العلاج الأمثل لنزلات البرد والسعال مثل العسل والزنجبيل والكركم واليانسون ، وفي موضوعنا عن علاج رائع للتخلص من السعال في ليلة واحدة سوف نتعامل مع العلاج الأكثر روعة للتخلص من السعال في الليل والعلاجات المنزلية الأخرى في موقع التعزيز.

علاج رائع للتخلص من السعال في ليلة واحدة

عندما تشعر بألم وحكة في حلقك ، وتبدأ مجاريك الهوائية في الالتهاب ، وتبدأ في السعال كثيرًا ، فهذا يعني أنك أصبت بنزلة برد.

عندما تتغير الفصول ، نشعر ببداية نزلة برد مع كل عطسة ، وعدم القدرة على الشم والسعال المستمر ، وبينما نبذل قصارى جهدنا للحفاظ على قوة جهاز المناعة لدينا ، فإن البرد يجد طريقه إلينا.

لدينا العديد من الطرق للتخلص من الزكام بين عشية وضحاها ، حتى تتمكن من العودة إلى حياتك بصحة جيدة ولياقة.

يمكن لبعض العلاجات العشبية أن تساعد في تخفيف السعال ، ولهذا السبب يجب على الأشخاص الذين يرغبون في استخدام العلاجات العشبية لعلاج السعال أن يبحثوا عن المصادر والعلامات التجارية ، وأن يكونوا على دراية بأن بعض الأعشاب والمكملات الغذائية يمكن أن تتداخل مع الأدوية ، مما قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها. بحيث.

إذا كان السعال شديدًا أو استمر لأكثر من بضعة أسابيع ، فمن المهم مراجعة الطبيب.

يستخدم الناس مجموعة من العلاجات العشبية لمحاولة علاج السعال المستمر في ليلة واحدة:

  • عسل.
  • الزنجبيل
  • اشرب السوائل الدافئة.
  • بخار.
  • الغرغرة بالماء الدافئ والملح.
  • ثوم.
  • أوراق الجوافة
  • اليانسون.
  • الكركم؛

يمكنك ايضا قراءة: علاج السعال التحسسي عند الاطفال وما اسبابه واعراضه

علاج السعال بالعسل

وبحسب بعض الأبحاث يمكن للعسل أن يخفف من السعال ، وذلك لأن دراسة عن علاجات السعال الليلي عند الأطفال قارنت بين العسل ومضادات السعال دون علاج ، وكانت النتيجة أن العسل استطاع أن يخفف من السعال بشكل فوري أكثر من الأدوية الطبية ، لأن العسل نجح في تخفيف السعال عن طريق الشلل بشكل أسرع. من مثبطات السعال.

أثبت الباحثون أن العسل له فوائد عديدة كمنتج طبيعي ويساعد في تخفيف السعال بشكل أسرع من مثبطات السعال ، وعلى الرغم من أنه يمكن لمثبطات السعال أن تخفف السعال لفترة طويلة ، إلا أن العسل يصنف على أنه الأفضل في علاج السعال.

يمكنك استخدام العسل لعلاج السعال كما يلي:

  • امزج ملعقتين صغيرتين من العسل مع الماء الدافئ أو شاي الأعشاب.
  • يمكنك شرب خليط العسل مرة أو مرتين في اليوم.

علاج السعال بالزنجبيل

بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ، يمكن للزنجبيل أن يخفف السعال الجاف ، وكذلك يخفف من الغثيان والألم.

أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يحتوي على بعض المركبات المضادة للالتهابات والتي تساعد على إرخاء أغشية الشعب الهوائية وبالتالي تقليل السعال.

يمكنك صنع شاي الزنجبيل المهدئ بالطرق التالية:

  1. أضف 20-40 جرام من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الدافئ.
  2. اتركي المزيج منقوعًا لبضع دقائق قبل شربه.
  3. يمكنك إضافة عصير الليمون أو العسل لجعل المزيج أفضل مذاقا.

اعلم أن شاي الزنجبيل يمكن أن يسبب في بعض الحالات اضطرابًا في المعدة أو حرقة في المعدة.

يمكنك أيضا الإطلاع على: علاج السعال الجاف بالأعشاب وما أسبابه وأعراضه

استخدم السوائل الساخنة لعلاج السعال

يجب على من يعانون من نزلات البرد أو السعال شرب السوائل بانتظام لحماية أجسامهم من الجفاف ، حيث تشير الأبحاث إلى أن شرب السوائل في درجة حرارة الغرفة يمكن أن يخفف من السعال وسيلان الأنف والعطس.

ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من أعراض إضافية لنزلات البرد أو الأنفلونزا الاستفادة من المشروبات الدافئة ، حيث تشير الدراسة نفسها إلى أن المشروبات الساخنة لها أعراض مرتبطة بنزلات البرد ، بما في ذلك:

  • إلتهاب الحلق.
  • الإفراط في تناول الطعام.
  • مرهق.

خففت المشروبات الساخنة من الأعراض فورًا واستمرت لفترة طويلة بعد الانتهاء من تناول المشروبات الساخنة. إليك بعض المشروبات الساخنة التي يمكن أن تساعد على الاسترخاء:

  • شاي اعشاب.
  • اليانسون.
  • كمون؛
  • شاي أوراق الجوافة.

استخدام البخار لعلاج السعال

يمكن تحسين السعال مع المخاط بالبخار. أفضل طريقة لعلاج السعال المصحوب بالسعال هي:

  1. خذ حمامًا ساخنًا ودع الدش يمتلئ بالبخار
  2. انتظر في البخار لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض.
  3. يجب شرب كوب من الماء لمنع الجفاف والتبريد.

يمكنك أيضًا عمل (قدر بخاري) على النحو التالي:

  1. املأ قدرًا كبيرًا بالماء المغلي ثم أضف الزيوت والأعشاب الأساسية ، مثل إكليل الجبل أو الأوكالبتوس ، والتي ستخفف أيضًا من الاحتقان.
  2. ضع الرأس أمام الوعاء ثم قم بتغطية الرأس بمنشفة لالتقاط البخار.
  3. استنشق الأبخرة لمدة 5 دقائق.
  4. إذا كان البخار ساخنًا على الجلد ، توقف عن استخدامه حتى يبرد الجلد.

يجب على أولئك الذين يعانون من السعال الرطب أو احتقان الصدر اتباع توصيات المعهد القومي للقلب والرئة والدم (NHLBI) ، الذي أوصى باستخدام مرطب أو مبخر بارد في منازلهم.

يمكنك أيضًا قراءة: علاج السعال عند الأطفال أثناء النوم والأسباب الشائعة للمرض

الغرغرة بالملح والماء الدافئ

هذا العلاج البسيط هو أحد أكثر العلاجات فعالية لالتهاب الحلق والسعال الديكي. يقلل الماء المالح من المخاط والمخاط على مؤخرة الحلق ، مما يقلل من الحاجة إلى السعال. يمكنك الغرغرة بالطرق التالية:

  • قلب ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب.
  • اترك المحلول ليبرد قليلًا قبل استخدامه للغرغرة.
  • اتركي المزيج على مؤخرة العنق لبضع لحظات قبل بصقه.
  • استخدم الماء المالح للغرغرة كل يوم حتى يتحسن السعال.
  • تجنب إعطاء الماء المالح للأطفال الصغار لأنهم قد لا يتمكنون من الغرغرة بشكل صحيح وابتلاع الماء المالح يمكن أن يكون خطيرًا.

استخدام الثوم

يعتبر الثوم من أفضل علاجات السعال الفعالة ، لما له من خصائص مطهرة قوية تساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي بجميع أشكاله ، كما يمكنك تناول الثوم عن طريق غلي مجموعة من الفصوص وخلطها مع العسل ، أو تناول الثوم الطازج.

أوراق الجوافة الجافة

يعتبر المشروب المصنوع من مغلي أوراق الجوافة الجافة من أفضل المشروبات للتخلص من السعال القوي بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة ، ويمكنك تحلية المشروب بالعسل.

اشرب اليانسون

اليانسون من أكثر الأعشاب المفيدة في علاج السعال وتسكين احتقان الحلق ، ويمكنك تناول اليانسون على فترات منتظمة لعلاج السعال وتقوية جهاز المناعة.

مشروب الكركم

الكركم من أفضل العلاجات العشبية للتخلص من السعال. اغلي الماء ، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الكركم ، إضافة إلى ملعقة صغيرة من القرفة والفلفل الأسود ، غطي الكوب وأكله ساخناً.

يمكنك أيضا قراءة: أسباب السعال المصحوب بالمخاط ، ما هي أعراضه وطرق علاجه

جريب فروت

يعتبر العنب من أقوى الأدوية للسعال الحاد والسعال ، حيث يساعد في علاج الجهاز التنفسي والتخلص من المخاط ، كما يمكنك تناول العنب الطازج أو مزجه مع العسل أو تحضير عصير العنب وتناوله ، كل هذا طرق تساعدك على التخلص من مشكلة المخاط.

لذلك تناولنا علاجاً رائعاً للتخلص من السعال في ليلة واحدة ، وفوائده العديدة للمنتجات الطبيعية في علاج السعال مثل العسل والعنب والثوم والسوائل الساخنة وأوراق الجوافة الجافة. مع طرق استخدام المنتجات الطبيعية لعلاج السعال بطريقة مناسبة ومفيدة.

لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على حقوقنا.