يعرض لكم الفنان نت أمراض الجهاز الهضمي والقولون العصبي وأسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي وتاريخ من متلازمة القولون العصبي وهل القولون يسبب الدوار؟ ومتلازمة القولون العصبي ووسيلة لمنع الدوخة المتعلقة بمتلازمة القولون العصبي والعلاج المنزلي وعلاج بالعقاقير ووصفات طبيعية لعلاج القولون.
يتسبب القولون في حدوث دوار في القولون ، وهو أحد أهم أجزاء الجهاز الهضمي لجسم الإنسان ، ولكن هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية الحفاظ على القولون بسبب عدم مراجعة جودة وكمية الطعام ، و وأيضاً نتيجة للوجبات غير المنتظمة وخاصة في منطقة الشرق الأوسط ، وفي هذا المقال يقدم موقع زياد جميع المعلومات المهمة عن متلازمة القولون العصبي وأسبابه.
تعرف على المزيد حول الأطعمة المناسبة للقولون الملتهب من خلال قراءة هذا المقال: الأكل السليم للقولون الملتهب ونصائح لتجنب متلازمة القولون العصبي
محتويات هذا المقال
أمراض الجهاز الهضمي
- هناك العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي بسبب عادات الأكل السيئة مثل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ، وتناول الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون المشبعة ، والاعتماد على الوجبات السريعة والوجبات الجاهزة ، وتناول الكثير من المنبهات ، والكافيين ، والمشروبات الغازية ، والمشروبات الغازية. المشروبات وعادات الأكل الأخرى التي تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- أكثر مشاكل المعدة شيوعًا هي الحموضة والإسهال والإمساك وآلام المعدة الشديدة ومتلازمة القولون العصبي والتهابات القولون.
القولون العصبي
- متلازمة القولون العصبي هي المنطقة التي تربط فتحة المستقيم بفتحة الشرج والأمعاء الدقيقة ، وتعرف هذه المنطقة بالقولون.
- تمتص الأمعاء الغليظة الأملاح المفيدة والمياه التي تأتي من الأمعاء الدقيقة التي يحتاجها جسم الإنسان ، ثم يتخلص الجسم من الفضلات التي لا يحتاجها عن طريق الإخراج.
- يتخلص الجسم من الفضلات الزائدة من خلال الانقباضات المتتالية والانبساط في القولون بمساعدة عضلات قاع الحوض.
- في بعض الأحيان تحدث اضطرابات في حركة الأمعاء الغليظة بغض النظر عما إذا كانت الحركة سريعة أو بطيئة مما يؤدي إلى تقلصات شديدة في حركة الأمعاء ، ويصاب الشخص بالتهاب في الأمعاء ، أو ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي.
- حوالي 20٪ من الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من متلازمة القولون العصبي.
ما هي الأطعمة المناسبة لمرضى القولون العصبي؟ تعرف على المزيد عنها في هذا الموضوع: الأطعمة المناسبة لمتلازمة القولون العصبي والمشروبات التي تعالجها.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
هناك العديد من أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ، ومنها:
- الاضطرابات والتهابات الأمعاء.
- تلف الأعصاب في الجهاز الهضمي.
- – تقلصات في المعدة والأمعاء ، والتي تسبب الإسهال والإمساك والشعور بالانتفاخ.
- التعرض المستمر والشديد للضغوط النفسية والعصبية.
- في معظم الحالات تكون النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بمتلازمة القولون العصبي ، ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء ، خاصة أثناء الدورة الشهرية.
- يمكن أن تكون أنواع معينة من الأطعمة سببًا للإصابة بمرض القولون العصبي ، مثل منتجات الألبان والبقوليات والمشروبات الغازية والحمص.
متلازمة القولون العصبي
- الشعور بالغازات والانتفاخ.
- الشعور بالتغيرات والاضطرابات في حركة الأمعاء.
- الشعور بألم شديد في البطن.
- صعوبة الدخول إلى الحمام ووجود مخاط في البراز ، وأحيانًا يكون البراز دمويًا.
- – تقلصات بالمعدة ، والفنان نت وتيرة الإمساك والإسهال ، والتناوب بينهما.
- الشعور بالتهيج والالتهابات عند تناول أنواع معينة من الطعام.
- الغثيان والقيء المتكرر وخاصة في الليل.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ وكبير وفقدان الشهية.
- عدم قدرة الشخص على البلع بشكل جيد وفقر الدم وفقر الدم بسبب فقدان الحديد الناتج عن متلازمة القولون العصبي.
تعرف على أعراض وطرق علاج متلازمة القولون العصبي وما إذا كانت تسبب رعشات في الجسم أم لا من خلال قراءة هذا المقال: يسبب متلازمة القولون العصبي يهتز في الجسم مع أعراضه وعلاجه بالأعشاب
تاريخ من متلازمة القولون العصبي
- تم اكتشاف المؤشرات المعروفة باسم مؤشر روما في القرن العشرين والتي تستخدم للكشف عن القولون العصبي وتشخيصه.
- مؤشرات روما هي مجموعة محددة من الأعراض النموذجية التي يتم التعرف عليها من خلال عدد قليل من الاختبارات مثل تنظير القولون الغازي واختبارات الدم والبراز.
- في حالة ظهور أي أعراض مناسبة وعدم وجود علامات تحذيرية أو أدلة مرضية ، يجب إجراء بعض الاختبارات والفحوصات الأخرى لإثبات المرض ، مثل فقر الدم أو فقر الدم أو فقدان الوزن الشديد ، بحيث يكون حدوث القولون العصبي يمكن تأكيد متلازمة بنسبة 98٪ تقريبًا.
- قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي في بعض الأحيان من أعراض واضطرابات في وظائف وأعضاء معينة في الجسم ، مثل الألم العضلي الليفي وآلام المفاصل ومتلازمة التعب المزمن واضطرابات النوم.
- اكتشف الأطباء في السنوات الأخيرة أن ما يقرب من 17٪ من المصابين بمتلازمة القولون العصبي أصيبوا بعدوى بكتيرية حدثت في الأمعاء ثم تحولت إلى أعراض شديدة تظهر في اختبارات معينة ، مثل خزعة الأمعاء عند وجودها. من التهابات القولون الحادة.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز الهضمي والتهابات الأمعاء قد يخضعون لعمليات جراحية معينة مثل استئصال الرحم وجراحة الزائدة الدودية أكثر من غيرهم.
تعرف على المزيد حول أبرز أعراض متلازمة القولون العصبي من خلال قراءة هذا المقال: هل متلازمة القولون العصبي تسبب الإسهال المستمر وأبرز أعراضه؟
هل القولون يسبب الدوار؟
- من الأعراض الجانبية الرئيسية لمتلازمة القولون العصبي فقدان الشهية وعدم القدرة على الأكل ، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم نتيجة سوء التغذية ، وبالتالي تقليل الأكسجين الذي يصل إلى الدم ولا يصل إلى أعضاء الإنسان وخاصة الدماغ. الصداع وأحيانا فقدان الوزن.
وسيلة لمنع الدوخة المتعلقة بمتلازمة القولون العصبي
- أولاً يجب تجنب العوامل المسببة للقلق والتوتر ، حيث أن التوتر يسبب الصداع والدوخة ، ويمكن معالجة هذه المشكلة من خلال جلسات التأمل والتنفس الروحي التي تساعد على الاسترخاء والشعور بالدوار.
- شرب كمية كافية من الماء خلال النهار ، حيث أن الجفاف من العوامل التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والشعور بالدوخة والدوار ، لذلك يجب شرب 8 أكواب من الماء يومياً أي ما يعادل حوالي لتر ونصف.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والحصول على قسط كافٍ من الراحة ، حيث يساعد النوم الجسم على استعادة العناصر الغذائية التي فقدها أثناء فترة الاستيقاظ ، والاستيقاظ لفترات عديدة له العديد من الآثار الجانبية ، بما في ذلك الدوخة الشديدة والدوخة المتكررة التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوعي .
- من الأفضل التقليل من تناول الطعام والابتعاد عن الوجبات الدسمة أو تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ، حيث أن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يضغط على القولون بشكل كبير ، مما يؤدي إلى الشعور بالدوار.
تعرف على الفرق بين أعراض سرطان القولون ومتلازمة القولون العصبي من خلال قراءة هذا المقال: الفرق بين أعراض سرطان القولون ومتلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي
لا يوجد علاج محدد لـ IBS ولكن معظم الطرق والأدوية الأكثر شيوعًا تستخدم لتخفيف أعراض القولون العصبي:
العلاج المنزلي
الغرض من العلاج المنزلي هو تجنب عادات الأكل السيئة واتباع العادات المفيدة التي تعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي وتقليل الضغط على القولون ، ومنها:
- اعتمد على الأطعمة الغنية بالألياف.
- اشرب الكثير من العصائر الطبيعية والماء والسوائل.
- تجنب منتجات الألبان ومشتقاتها مثل الجبن والزبادي والزبادي وتجنب الأطعمة التي تسبب تهيج المعدة.
- يمارس الرياضة بانتظام.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الغلوتين.
- تناول أطعمة وخضروات وفواكه صحية للغاية.
علاج بالعقاقير
أحيانًا يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد المريض على التخلص من آلام القولون العصبي ، ومنها:
- المسهلات المستخدمة في الإمساك.
- أدوية الإسهال.
- المكملات الغذائية والألياف.
- مسكن.
وصفات طبيعية لعلاج القولون
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تخفف من شدة وألم القولون ، على سبيل المثال:
- النعناع: يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت النعناع وخلطه مع كوب من الماء الدافئ وشرب الخليط أربع مرات في اليوم ، أو طحن النعناع وإضافته مع كوب من الماء الدافئ وشربه. يمكن أيضًا استخدام أوراق النعناع الأخضر ونقعها في كوب من الماء الدافئ ومحلاة بالعسل ثم شربها.
- – الموز: يساعد الموز في التخلص من القولون العصبي عن طريق هرس موزة مع ملعقة من لب التمر الهندي وملعقة ملح مع كوب من الماء الدافئ وشربها مرتين في اليوم.
- الشوفان: يمكنك وضع ملعقتين كبيرتين من الشوفان مع كوب كبير من الماء في قدر على النار وتقليبها حتى يغلي الخليط ، ثم تركها تبرد قليلًا وشربها مرتين في اليوم.
تعرف على أسباب آلام الصدر وما إذا كانت متلازمة القولون العصبي تسبب ألمًا في الصدر من خلال قراءة هذا المقال: التسبب في ألم القولون والصدر وأعراض وعلاج متلازمة القولون العصبي
في نهاية هذا المقال ، تعلمنا كل التفاصيل حول ما إذا كان القولون يسبب الدوار وطرق المساعدة في منع الدوار المرتبط بمتلازمة القولون العصبي.
لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على حقوقنا.
