يعرض لكم الفنان نت أسباب جفاف اللعاب أثناء النوم والأسباب العامة لجفاف اللعاب وأعراض جفاف اللعاب أثناء النوم وطرق منع جفاف اللعاب أثناء النوم والعلاجات العشبية للعاب الجاف وعلاجات جفاف اللعاب أثناء النوم و1- قرقلة و2- السوائل و3- هونونجسبي و4- خل التفاح،
مونيكا
أسباب جفاف اللعاب أثناء النوم ، جفاف اللعاب لا داعي للقلق إذا حدث على فترات متفاوتة ، حيث يتناقص إفراز اللعاب مع تقدم العمر ، ولكن في حالة جفاف اللعاب أثناء النوم فهذا يدل على وجود مشكلة صحية وسوف نتعلم عن كل هذا من خلال الفنان نت الموقع.
محتويات هذا المقال
أسباب جفاف اللعاب أثناء النوم
يحدث اللعاب الجاف عادة بسبب مشاكل صحية ، وتشمل هذه الأسباب:
- الأدوية تسبب الأدوية أحيانًا الجفاف أثناء النوم مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم وأدوية البرد ومسكنات الآلام الأخرى ، فهي تسبب هذا الجفاف بنسبة 60٪.
- تلف الأعصاب إذا كنت تعاني من تلف في الأعصاب من جراحة في رقبتك أو رأسك ، أو في حادث مأساوي ، فقد تجعلك تشعر أيضًا بجفاف الحلق.
- تنفسك من الفم ، بسبب تنفسك عن طريق الفم عند النوم ليلاً ، تشعر بجفاف شديد في الحلق ومشاكل التنفس من الفم عديدة ، على سبيل المثال عند الإصابة بالحساسية والأنفلونزا ونزلات البرد ، والتي في بعض الأحيان بسبب إصابة الجنين مثل وحيد القرن المتضخم أو الحاجز الأنفي المنحرف.
- التدخين ، حيث أن التدخين مضر بالصحة ، فإن تدخين السجائر يسبب جفاف اللعاب أثناء النوم بسبب النيكوتين في السجائر.
- علاج السرطان – أدوية علاج السرطان تسبب أيضًا تغيرات في كمية اللعاب في الفم ، مما يؤدي إلى جفاف اللعاب أثناء النوم ، ولكن عندما تتوقف عن تناول هذه الأدوية ، يعود اللعاب داخل الفم إلى طبيعته.
- أمراض معينة ، عند الإصابة بمرض السكري ، متلازمة سجوجرن ، فطريات الفم ، تؤدي هذه المشاكل الصحية إلى جفاف اللعاب أثناء نومك وتلعب دورًا رئيسيًا في هذا الجفاف.
- مرض الارتجاع المعدي المريئي عندما يكون لديك مرض الجزر المعدي المريئي ، أو لديك الكثير من حمض المعدة ، فإنها تسبب الجفاف في اللعاب أثناء النوم.
الأسباب العامة لجفاف اللعاب
لأن هناك العديد من الأسباب التي تسبب جفاف اللعاب أثناء النوم ، ليس فقط أثناء النوم ولكن أيضًا أثناء النهار ، ومنها ما يلي:
- يشرب الكحول ويدخن.
- أمراض المناعة الذاتية.
- لديك مرض الزهايمر.
- عمرك.
- لا تشرب الكثير من الماء والسوائل.
- الاستئصال الجراحي للغدد اللعابية.
- بعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والخوف.
- تنفس من فمك أثناء نومك.
اقرأ أيضًا: العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق بالأعشاب الطبيعية.
أعراض جفاف اللعاب أثناء النوم
تشمل أعراض جفاف اللعاب أثناء النوم عدة علامات وأعراض مختلفة ، وتشمل هذه العلامات ما يلي:
- إلتهاب الحلق
- رائحة الفم الكريهة ، لعاب كثيف.
- تغيير ملحوظ في حاسة التذوق لديك.
- يصعب البلع والمضغ.
- صدع في اللسان.
طرق منع جفاف اللعاب أثناء النوم
في هذا القسم سنتعرف على طرق منع جفاف اللعاب وهي:
- قلل من شرب المنشطات.
- اشرب كمية كبيرة من الماء.
- اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا.
- مضغ علكة خالية من السكريات.
- توقف عن التدخين وشرب الكحوليات.
العلاجات العشبية للعاب الجاف
تحدثنا في الفقرات السابقة عن أسباب جفاف اللعاب أثناء النوم. في هذه الفقرة سنتحدث عن العلاجات الطبيعية للعاب الجاف وهي:
1- قرقلة
لعلاج جفاف اللعاب أثناء النوم ، يمكن استخدام الغرغرة بالماء والملح ، لأن الملح له خصائص مضادة للميكروبات ، بالإضافة إلى كونه مطهرًا طبيعيًا ، وله القدرة على علاج المخاط ، والجفاف الذي يصيب الحلق أثناء النوم ، و تتم طريقة الغرغرة عن طريق إضافة القليل من الملح في كوب ماء دافئ ، وتتم عملية الغرغرة لمدة دقيقة على الأقل.
اقرأ أيضًا: يصيب بكتيريا الحلق وأعراضه ومضاعفاته.
2- السوائل
لعلاج جفاف اللعاب أثناء النوم ، يجب شرب الكثير من السوائل ، والتي لها دور في تخفيف جفاف الحلق ، مما يؤدي إلى تهدئته. من أمثلة السوائل التي تعالج مشكلة جفاف اللعاب أثناء النوم النعناع والشمر واليانسون والأعشاب الطبية الأخرى.
اقرأ أيضًا: علاج جفاف الحلق والمخاط ما هي أسباب جفاف الحلق وما هي ألوان المخاط؟
3- هونونجسبي
يحتوي عسل النحل على عوامل مضادة للجراثيم وميكروبات ، وتساعد هذه المكونات المفيدة في القضاء تمامًا على جفاف اللعاب أثناء النوم ، وذلك بإحضار كوب من الماء الدافئ وخلط ملعقة كبيرة من العسل معه ، ويتم تناوله 3 مرات خلال اليوم.
4- خل التفاح
يستخدم خل التفاح لعلاج اللعاب الجاف ، حيث يساعد على موازنة الحموضة داخل الجسم ، كما يساعد خل التفاح على ترطيب الفم والتخلص من الميكروبات عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ ، ويتم تناوله مرتين في اليوم وتتكرر عملية التخلص من هذه البقعة.
اقرأ أيضًا: علاج جفاف اللعاب لمرضى السكر بـ 11 طريقة فعالة.
علاجات جفاف اللعاب أثناء النوم
لتجنب الإصابة بالجفاف أثناء النوم ، يجب أن تعرف ما يلي:
- إذا كنت مدخنًا ، توقف عن التدخين تمامًا.
- إذا كنت تتنفس من خلال فمك ، يجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة المشكلة الصحية في أنفك لعلاجها ، وأحيانًا قد تتطلب الجراحة ، أو استخدام أدوية معينة للحساسية كافٍ للعلاج.
- كما تحدثنا سابقًا ، ينتج اللعاب الجاف أحيانًا عن تناول بعض الأدوية ، فإذا كنت تتناول أي أدوية تسبب جفاف اللعاب أثناء النوم ، يجب أن ترى طبيبك لتغيير هذه الأدوية.
- توقف عن تناول المشروبات المنشطة التي تحتوي على الكافيين تمامًا ، لأنها تسبب العديد من الأضرار ، بما في ذلك العطش الشديد وجفاف الفم وإدرار البول.
- استشر طبيبك لوصف دواء يساعد على تحفيز إفراز اللعاب ، مثل الأدوية التي تحتوي على بيلوكاربين ، إذا سمح لك طبيبك بتناوله.
- مضغ العلك الذي لا يحتوي على أي سكريات ، حيث أنه يحفز إفراز اللعاب في الفم.
- استخدم بدائل اللعاب المتوفرة في الأسواق مثل غسولات الفم التي تحتوي على إكسيليتول.
في نهاية موضوعنا نتمنى أن تنال إعجابكم وتحدثنا عن أسباب جفاف اللعاب أثناء النوم وأسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منه وعلاجه ونأمل أن نكون قد أجابنا على جميع أسئلتك.
لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية وتتخذ خطوات للحفاظ على حقوقنا.
